- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Запишу рецептик массажа...
Главные вкладки
сб., 06.04.2013 - 16:59 — Виктория О
1. Нужно - массажная щетка с пупырышками.
Масло растительное. Возьму оливковое.
Эфирное масло апельсиновое. Думаю добавить еще мятное и грейпфрут.
Смешиваем немного масла (ложки 4 столовые или 5) с эфирным (5-6 капель), намазываем проблемные зоны (перед этим можно принять душ и поскрабиться, чтобы поры открылись, для лучшего эффекта).
И начинаем делать массаж, обязательно круговыми движениями, сильно надавливая.
2. Жидкий мед смешать с маслом (1ч.л.:5 капель), нанести на проблемный участок и похлопывать (больно будет) минут 5-7. Постепенно похлопывающие движения должны становится более резкими и сильными. Прижимать руки плотнее. Соответственно и отрывать их более резко. 15 сеансов, проводимых через день.
Смыть, нанести на бедную кожу успокаивающий крем.
3. Интересно. Даосский массаж для груди.
Этот массаж делается по древнекитайской методике. Что же касается техники древнего массажа, то выглядит она так же экзотично, как всё восточное.
Техника проведения массажа такова: возьмите грудь в ладони и сделайте девять мягких вращательных движений от плеча к центру. Затем накройте молочные железы ладонями, центры которых должны совместиться с сосками, и мягко нажмите. Движения повторите девять раз и только на выдохе.
Нравится:
- Блог Виктория О
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии