Девятый и заключительный день диеты

Привет всем! Сегодня последний день осталось просидеть на 9ти дневке. Вчера и сегодня у меня самые сложные, потому что есть должна только овощи и несоленые. В воскресенье мне понравилось, я ела помидоры, свеклу, капустку погрызла, мне даже очень вкусно показалось после несоленого риса и сухой курицы! Но вот сегодня меня уже тошнит....не могу больше я их видеть, никакого удовлетворения. Вчера сорвалась и уплела пол плитки шоколада вечером, потому что если бы я его не съела, то съела бы кого-нибудь! Осталось полдня, но я уже точно знаю, что не смогу есть овощи...
Теперь вот думаю, что делать дальше, на какое питание перейти с завтрашнего дня? Боюсь опять набрать эти 3 сброшенные килограммы. Хотелось бы закрепить этот вес и потихоньку сбрасывать дальше. Подскажите пожалуйста что-нибудь хорошее, но не жесткие диеты. Заранее спасибо!