5 день диеты!!! -5 КГ!!!!!!!

Очень рада что могу порадовать своих сокомандниц таким отвесом!!!!!
Если брать с 70 кг, то я похудела на 5 кг!!! Но все же если учеть что во мне было много воды наверное, и если брать с 68 кг, например, то получается 3 кг чистого жира!!!!!!!!!! Никогда еще я так быстро не худела!!!!! Сегодня кушаю картошечку, ой как же я ее люблю!!! С одной картофелины целая тарелка получилась, сбрызнула ее капелькой соевого соуса, чуть сыпанула зелени, налила кефирчика и обед готов!!!


Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Лари.

после начала совревнования, какие достижения у команд.

Изображение пользователя MysterY.

это сильно жестко.. 5кг за 4дня
Аватары и анимация на GIFr.ru
avatar_165.gif

Изображение пользователя Мисс Беннет.


Соревнование начала с 58.5 кг
avatar_165.gif

хм....3кг жира за пять дней не уйдут. У тебя же был такой вес уже, 65, все просто вернулось- быстро набралось, быстро скинулось. В любом случае, это хорошо, теперь надо двигаться длаьше)


Дневники худеющих на www.nadietah.ru


ну да был, но я ведь действительно очень поправилась, не могла ничего на себя натянуть! даже джинсы порвала! А сейчас одела кофточку 44 размера, которую последний раз одевала ГОД назад!!! и причем она на мне даже не в обтяжку!!!!


Изображение пользователя Мисс Беннет.


Соревнование начала с 58.5 кг
avatar_165.gif
Вода в тканях застоялась и объемы увеличились. А вообще, я конечно. не специалист, главное, что ты все исправила. Успехов!


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Что у тебя за диетка?
_______3.jpg


вот ссылочка http://www.nadietah.ru/node/28561



Я посмотрела твою диету, это Собрание нескольких диет, поэтому будь, пожалуйста, осторожна! Каждая из них - отдельная, и подрузомевают передышки, а ты, собираешься их "отсидеть" подряд. Если чувствуешь себя хорошо, то всё хорошо, если будет слабость, пожалей себя - отдохни, ок?

Аватары и анимация на GIFr.ru


Конечно!! Мы же все взрослые разумные люди! пока у меня все отлично и, кажется хоть вечность готова так худеть!!! не сглазить бы конечно!


Изображение пользователя Джоконда.

И я за тебя безумно рада, что бы и дальше все также удачно!!!!!!!!!!!

Аватары и анимация на GIFr.ru


Аватары и анимация на GIFr.ru

Изображение пользователя escada.

получилось же у тебя!!!!! я завтра тоже сожусь!!!!! и мамульку подсаживаю тоже!!!!!

Изображение пользователя Malena.

Клево то как! Прочитала принципы твоей диеты, очень заинтересовалась! Я закончила рисовую, в результате минус 2 кг за неделю. Вот сейчас думаю, что дальше.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • gogodancer