Предновогоднее соревнование - 2008

Админ, пожалуйста удалите мой дневник!Админ, пожалуйста удалите мой дневник!Админ, пожалуйста удалите мой дневник!

j

Зажор, гости :NY17: , вобщем встреча НГ и празднование) Надеюсь что к белковому чт это все закончится))) На весы не встаю- боюсь ТАК напрягать свою нервную систему Засыпаю с изжогой и болью в желудке-никаких ограничений не делаю ни в еде ни в порциях ни во времени приема пищи-вот так :yazik-215: я сумашедшая, надеюсь не одна такая...

Так-с, только что узнала, что у меня корпоратив 24 декабря - корпоратив.

Итак, что планирую по еде.

1 неделя (эта) - овощи, фрукты в сыром и вареном виде. Можно салаты на раст. масле.
2 - неделя - голодание
3 - неделя голодание
4 - неделя (начало декабря) - выход из голодания, соки
5 неделя - контролировать апппетит (начнется жор), овощи и фрукты

Здравствуйте, хочу худеть в коллективе. Пока учусь пользоваться сайтом. Рассчитываю на поддержку сообщников и готова оказать ее сама - в похудении есть определенные результаты. Сейчас попытаюсь вставить линеечку.

У меня были год назад очень длинные темные волосы, но у меня в личных отношениях произошли весомые перемены и я решила стать светленькой(не блондинкой,у меня очеь черные глаза,но на пару тонов светлее),вообщем доосветляли меня до того что от шикарных волос осталось нечто ужасное!И я решила отраст

Сегодня собралась сесть на диету.она заключается в том чтоб пить одну воду не знаю на сколько меня хватит)))но у мамы получается сидеть 10 дней а то и больше)))

Конечно многие могут посмеяться, но у меня реально проблемы... после отпуска я за месяц набрала 5 кг, чувствую себя отвратно... очень нужна поддержка и советы...

очень хочу похудеть!!!!!
хотя бы на половину от желаемого к Новому году,но не знаю какую диету для начала выбрать....
сидела на Японской 2 месяца назад,похудела на 3 кг, они так быстро вернулись...
Девочки.какую диету подскажет?

Я решила тоже принять участие в соревновании. Меня это бодрит, и подталкивает к сбросу веса. :) :) :)