День 1)

Главные вкладки

пт., 22.02.2013 - 12:53 — Екатерина20nn

итак начинаем) А начать я решила с разгрузочного дня на кефире и яблочках + 2 литра воды обязательно! так же конечно спорт. Я делаю упражнения на пресс на наклонной скамье,приседаю со штангой, выпады со штангой и еще различные упражнения по настроению! еще по плану сегодня самомассаж масажером с кремом и антицеллюлитный скраб. ну вроде все! пожелайте мне удачи,красавицы)


Мне помогают худеть разгрузочные дни

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • gogodancer
  • zulenka