Блог Лари

Сегодня второй день на диете американские горки. Вообщем-то не тяжело.
Сварила себе борща украинского без мяса от Хортекс, день продержалась.

наконец-то снизился вес.
Так хорошо, приятно-сразу появилось настроение.
Я сегодня уже 92.3

Я ничего не понимаю.
Вчера съела днем: Вес утром 93,7
шницель куриный,
пол-порции картофеля запеченого, салат из свеклы, кусочек тортика
вечером , получилось после 20- 2 бут. с сыром
Сегодня : завтрак гречневый хлебец

Знаю, что это был не выход, я у кого-то на форуме прочитала меню лечебного голодания.Мне надо было сбросить хотя бы пару кг. Два дня продержалась, а вот сегодня я искуссилась много чем.

Сегодня на работе пошел слушок, что у нас будет сокращение и с нашего отдела сократят 2.
нас сейчас 6, а останется 4 и одна в августе родила ребенка и хочет якобы вернутся на работу.

сбросить вес,не знаю какая это уже по счету попытка.Для начала сегодня устраиваю разгрузочный день на зеленом чае. А завтра уже решу какую тактику выбрать.

Я сег. нашла в ин-те . Наверное Вы все это много раз читали, но вдруг кому-то пригодится.

но я была на 4 кг худее

Я немного задумалась читая дневники, и у большого количества девушек встречаю записи о прибавке в весе после НГ.Да и сама, чего греха таить почти все вернула, что перед НГ сбросила.Но мне стало интересно(я конечно не вс

:( .Я не смогла сесть на диету сегодня, и вчера с разгрузочного дня сорвалась.
Мало того мне не остановиться.
Надо взять себя в руки , но как?