ДБМ. день 4.

добрый день, дорогие худеющие.
сегодня опять себя неважно чувствовала.
как я уже писала, в период кд у меня начинается дикий жор.
ем все и вся.
сегодня так же, но от диеты не отхожу.
было три приема пищи.
1-ый: овсянка, банан, груша, апельсин;
2-ой: немного тушеного куриного филе;
3-ий: кусочек тушеной рыбы, вареное куриное филе.
в школу сегодня все-таки пошла. по дороге меня соблазняли Кит-катом, но я не поддалась на провокации.
потом все уроки ужасно хотелось нуги в шоколаде.
а еще одноклассники везде с булочками ходили. ах, это ужасно чувство.
домой пришла, теперь не рискую заходить на кухню...
бабушка опять пирожки спекла. с капустой.
да, еще нервная весь день, то в жар, то в холод бросает.
завтра опять остаюсь дома, ибо сил никаких...