Еду. Тихо, но еду :)

За месяц с небольшим отвес всего в полтора килограмма, но вес держится стабильно. Сделала вывод, что худеть с овсянкой по утрам - не мой вариант. Вес не уходил вообще. Так что на завтраки теперь - белки и овощи. Ну и, конечно же, чай. Как правило зеленый. Со спортом то ли ленюсь, то ли времени не хватает. Но день проходит активно, все время на ногах, так что это заменяет мне небольшие физнагрузки. :)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Анастасия_070.

1,5кг в месяц хороший результат. все постепенно и размерено, кожа не так обвиснет. А если по 1,5 в месяц, то это аж 18кг.Хотя сама очень хочу, чтобы уходила по 1,5кг в неделю)))))

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1212771_78,9.png)
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Калина