Тренеровка

Главные вкладки

чт., 04.04.2013 - 12:43 — Толстый хома

Всем приветик. Только пришла из спорт зала оставила там 400 калорий маловато, но для первого раза ничего) Сейчас пообедаю и поеду за дочкой. Всем хорошего дня вечером буду)

О себе


Моя диета: система Миримановой

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя МамаАни.

МамаАни — чт., 04.04.2013 - 17:23

Приветик, спортсменам!))) а ТЫ ПЕРВЫЙ РАЗ ХОДИЛА? с ТРЕНЕРОМ ЗАНИМАЛАСЬ? каковы впечатления?

Толстый хома — чт., 04.04.2013 - 18:09

Занималась сама без тренера, просто уже ранее была и знаю что к чему. Абонемент на год покупала, а он уже летом кончается сначала ходила, потом не получалось с ребенком не кому было сидеть и забросила. Вот теперь решила заниматься опять, а дочку к бабушке отвозить)


Моя диета: система Миримановой

Изображение пользователя Красота Ненаглядная.

Красота Ненаглядная — чт., 04.04.2013 - 23:02

ты что, если у тебя была силовая тренировка: с гантелями и силовыми тренажерами, то у тебя еще завтра все будет болеть от молочной кислоты, и главное, что и завтра твои жиры будут сжигаться.
Именно поэтому силовые тренировки и рекомендуются через день, чтобы дать организму отдохнуть..

В худшие времена доходила до 116 кг.
27.0921 - 78
Хочу 59

Толстый хома — чт., 04.04.2013 - 23:37

Завтра не пойду. В субботу теперь.


Моя диета: система Миримановой

русалыч — чт., 04.04.2013 - 23:13

Ну с почином!))) И не считай ты калории в спортзале (все равно все не сосчитаешь). Просто старайся и получай удовольствие!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • viktoria.lotc