Похоже, я пришла к цели! Муж сказал ДОСТАТОЧНО, худеть больше не надо! Как это приятно осознавать. Размер брюк 42-44(российский) Такого не было даже в школе(детство не рассматривается))))
Перехожу к поддержанию веса....
Так хотела увидеть 8-ку перед поездкой к подруге на дачу., и вот-68,9. Пусть не уверено, но все-же... Я ей сказала, что на даче будем в одном весе. Блин, как же я собой довольна. Догнала сына по весу(14 лет), многие его джинсы стали велики, отдала ему обратно...
За последнюю неделю отвес 2,2кг! До этого вес стоял три недель... Но не об этом. Просыпаюсь неприлично рано. Раньше зимой вставала в 8-00 по будильнику проводить ребенка в школу. Потом почти в 8 без будильника(засыпаю в 24-00) Последнюю недель просыпаюсь в 6-45! и не спится больше!
Почему объемы стоят на месте, как прилипли? Уже месяц , изменились только бедра на 4 см. Вес снизился на 4,5 кг. Талия и в ляшках без изменений. Кто-нибудь сталкивался с подобным? Что делать?
Сегодня половина моего пути пройдена, с середины января похудела на 15 кг, осталось еще столько же...В награду мне... Неи не вкусняшки и зажор, а поворотный степпер с эспандерами!!! Давно хотела. Теперь займусь спортом))
Ну так хотела пятерочку увидеть... Так нет же-76,0! Как издевка! Хотя -300 за сутки это очень хорошо.Но все же(...А объемы не уменьшаются, только бедра по чуть-чуть...
Девочки, подскажите. На системе -60 решила проводить раз в неделю разгрузку на молокочае. Читала, что Мириманова не советует, а я решила попробовать. Отвесы неплохие были, а сейчас уже неделю идут привесы , в общей сложности 1, 4 кг прибавила. Систему не нарушаю.
Ушло еще 700гр за три дня! После остановки вес прям побежал вниз!Очередная цель-70 кг. По моим расчетам -должна с этим весом влезть в джинсы 14- летнего сына, которые ему малы(30-31 размер))))))))))))) Вот тогда он перестанет меня тролить, что я шире его и толстая.
За вчера, 02.01.2025За прошлую неделю За декабрь 
Новые комментарии