Неделя прошла

Прошла неделя, как я урезала себе рацион и вернулась из отпуска. В Чехии сейчас хорошо – весна в самом разгаре.  Цветут цветы, зеленеет травка, температура, порой, доходит до 28*С!) За 5 дней у меня ощутимо подросло пузико. У чехов безумно вкусная кухня, но какая же она калорийная! Чего только стоят крем-супа в хлебе или кнедлики из хлеба и картошки…а пиво. Эх. Я решила что не буду отказывать себе в удовольствии во время отпуска, все же я его заслужила.
Отпуск закончился и первые 2 дня я не сильно ограничила себя в питании, но перестала есть после 7 вечера. С понедельника сижу на кефире мюсли и овощах с фруктами. С 83 стало 79,5. Это, наверное, хорошо :) Ужасно лень выполнять физ.упражнения по вечерам, но что поделать? Сидячая работа мне не на руку :).
Подошли в выходные и у меня намечается поход в ресторан. Я любитель вкусного салатика Цезаря, картофеля, буррито и прочего... но, пожалуй, придётся взять что-то более легкое, возможно рыбку.
На майский праздниках, скорее всего, позволю себе шашлычка, но точно не алкоголя!
Подумываю о записи в фитнес клуб. Раз в год я беру себе абонемент на 3 месяца, но групповые занятия мне не по душе, поэтому обычно я провожу время на беговой дорожке. Бегать могу 1,5 часа, уж не знаю, приносит ли это пользу. Сауна после упражнений, успокаивает и расслабляет. Возможно после праздников снова запишусь..