день 6 \ первый срыв и результат +1,3кг

Ну вот естественный привесище: +1,3 кг
И набрала я его с помощью торта, соленых огурцов и пару конфет. мда уж.

Меню на сегодня:
6.10
Утро: чай и творог
8.30
Перекус: морковь, перец
10. 00
яблоко
12.00
День: активия, курага и чернослив
16.00
Вечер: Творог мягкий 5%
яйцо, огурец
18.00
Яблоко

Нез что со мной творится вообще. Внутри пустота и уныние.
Есть не хочется. Поэтому какой-то голодный день получился. Плохо это или нет, но овощей практически не было.
Ах да, наконец-то в туалет сходила. Не ежедневный стул начинает напрягать((((не нормально это.