Первый день.

Сегодня первый день старта. Первый день Атаки по Дюкану. Пока чувствую себя комфортно. И пока не хочется сладкого, что очень радует, отказаться от него мне очень тяжело было, очень люблю сладкое, лишь бы не сорваться.С завтрашнего дня начнутся тренировки и бассейн. Очень хочу себя привести в форму, но не знаю хватит ли силы воли.За последние 3 месяца начинала не один раз диету с 63 кг но не раз не выдержала в итоге 68,5. Всем удачи и хорошего дня))))

Моя диета: диета Дюкана