завтра - взвешивание, а я хочу конфету... или

Завтра - день взвешивания. И интересно, и страшно.. А вдруг - никаких результатов? Я старалась - питание, ванны, душ контрастный, массаж - разные виды и ац крем, лосьон для тела . Не хватает физнагрузки, но пока не чувствую сил после болезни.
Посчитала, что нужно 1478 ккал в сутки.
Завтрак; творог, хлебцы, кое вареный без сахара
Обед: капуста брюссельская вареная, курица вареная, 20 г. хлеба.
Полдник = яблоко, чай зеленый ч с молоком
Ужин - гречка - 3 ст.л, индейка вареная, капуста броссельская.
Вода 1,5 л, чай почечный.
Конечно, гречку нужно было в обед, ла так получилось..Всего 1300 ккал. 100 не добрала, но, возможно, выпью ацидофилин - ведь конфету хочу И я вспомнила, КАК нужно говорить себе и говорю -ты можешь съесть это завтра :ice-cream: А завтра с утра, видно будет... раньше, когда такой прием применяла - не хотелось.
А ЕЩЁ БОЮСЬ... вдруг без отвеса, как себя успокаивать????
Пойду вас почитаю и посмотрю !Экстремальное преображение" - для мотивации. Помогает