22/12\08

вес=40,7 кг
растяжка,качала пресс
обед: яблоки-70,плавл.сыр-80,хлебцы-60,черный чай,карамель и леденец-50,печенька 40;итого:300 ккал
ужин: горох с кетчупом-70,ряженка-200,печенька-40,хлебцы-50,карамелька-40,зеленый чай с молоком-30,яблоко-70; итого:500 ккал
за день:800 ккал


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя нотка.

40кг при росте165-это по-моему ну просто очень круто!!! куда еще то?


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Мегерочка.

свое фото. просто интересно как ты выглядешь.


Аватары и анимация на GIFr.ru

Аватары и анимация на GIFr.ru<

Изображение пользователя Nisa.

Я уже оставляла просьбу для Фло, насчет фото... Но она ни в какую не хочет, игнорирует просьбу!

Умничка!
С НАСТУПАЮЩИМ 2009 ГОДОМ, ДОРОГАЯ!!!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.