28/12\08

Главные вкладки

вс., 28.12.2008 - 19:32 — фло

несколько дней не было возможности записать в дневник.Все эти дни укладывалась до 1000 ккал, вчера вечером захотелось съесть пару шоколадных конфет и ирисок 3 шт и еще горсточку арахиса в придачу и я не стала себе в этом отказывать просто попозже через час прыгала на скакалке без остановок 16 минут.
вес=40,6 кг
Сегодня утром расстяжка на другое не было времени
завтрак: хлебец-30 ккал,плавл.сыр-50,шоколад-50,зеленый чай,яблоко-30;итого:160 ккал
обед: яблоки-150,ряженка-150,хлебцы-40, зеленый чай,ириска-20,арахис-50,капуста-40; итого:450 ккал
ужин:ряженка-100,яблоки-150,ириска-20,зеленый чай,капуста туш.-50,хлебцы-40


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя arina000e.

arina000e — вс., 28.12.2008 - 20:08

Ого!!!! Так мало весишь!!! А у тя сколько рост? До скольки худеть то хочешь??? Меня все очень худенькой называют а я 60 кг вешу! рост у меня 177!
ts1pzfr480hpevvr7bxf9wlmjwyp1bk1_0.jpg
Аватары и анимация на GIFr.ru

Изображение пользователя Мегерочка.

Мегерочка — вт., 30.12.2008 - 04:12

сфотографировать только тело,без лица. Нуууу очень интересно....
давай,сделай нам подарок на Новый год.:)


Аватары и анимация на GIFr.ru

Аватары и анимация на GIFr.ru<

Изображение пользователя NovaSveta.

NovaSveta — пн., 29.12.2008 - 22:53


Ну выложи свои фотки, очень интересно посмотреть!!!

фло — вт., 30.12.2008 - 00:28

я не выкладываю свои фотки, потому что это все таки это сайт где ведут дневник, а это личное и открывать своё внутреннее и своё лицо одновременно я не готова,может быть я буду какие-то записи делать которые не захочу расскрывать для знающих меня людей ...а мир как говорят тесен, не хочу быть узнанной...есть виртуальная жизнь, а есть реальная..;)


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя NovaSveta.

NovaSveta — вт., 30.12.2008 - 17:35


Жаль! Ведь некоторых (меня, например) близкие упрекают в излишней худобе...А ты весишь меньше меня и гораздо выше ростом. Хотелось бы посмотреть, как это выглядит на самом деле. Судя по твоей реакции...плохи дела...

фло — ср., 31.12.2008 - 02:12

ты наверное не поняла что дело в разных реалиях, а может ты меня таким образом развести на фотки хочешь :) ...девочки если фотик найду в ближайшее время, то тельце своё сфоткаю...


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя NovaSveta.

NovaSveta — ср., 31.12.2008 - 18:07


Хитрая девочка! Ладно, с Новым Годом, жду фотки!

Леночка 2 — вт., 30.12.2008 - 18:45

Я даже представить себе не могу, как это выглядит. Вообще-то врачи утверждают, что вес половозрелого человека не должен быть меньше 44 кг (ниже уже анорексией называется) у меня дочь 12 лет рост 160 см - вес 44 кг - кожа и кости. вечно бледная, гемоглобин низкий. Я ее силом заставляю есть орехи, сухофрукты, мясо. Вижу в вашем рационе мясо тоже отсутствует. От усталости не падаете?

фло — ср., 31.12.2008 - 02:07

как вы правильно заметили и чувствую я себя очень даже энергично, т.е. с выносливостью нет проблем вот только немного мерзну...;) и мне так комфортно если бы что-то было не так я бы это быстренько исправила...


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.