Ищу отзывы о диете Кима Протасова!

Здравствуйте! Вот стала придерживаться ПП. Но вчера под Евровидение много всего поела. Одно радует всё было полезное: йогурт, индийские орешки, сушёные ананасы и не много сыра. Ну наелась я этого на +1 кг. Утром расстроилась и утроила себе питьевой день, вот сейчас сижу, пью, держусь из последних сил.
В последнее время чувствую, что все мои силы зря. Ем всё полезное, но не худею, а даже толстею, хотя количество (исключая вчерашний ночи) всегда контролирую, вкус шоколада уже забыла, и всяких моих любимых вкусняшек тоже :( Но вес не двигается. Поэтому решила сделать так: до конца весны на ПП, может похудею ещё, а летом хочу попробовать диету Протасова. Вот тут - то мне и нужен Ваш совет. По отзывам в Интернете все её нахваливают, как могут. Да и мне эта диета подходит, потому что ужасно люблю молочные продукты, и, чтобы не сорваться должна всегда что-то жевать, а там в диете указанно, что можно есть без ограничений, главное, чтобы это были овощи и кисломолочные продукты. Также можно 1 варёное яйцо в день и 3 яблока. Но я подумала, посмотрела калорийность и решила, что летом заменю яблоки ягодами, а то яблоки у нас круглый год, а ягоды свежие, хорошие пару месяцев, и то вряд ли. Одно меня в ней не устраивает очень уж долго : 5 недель + 5 недель выход.
Пожалуйста, отзовитесь, может кто-то уже сидел на диете Кима Протасова! Или просто напишите ваше мнение по её поводу, как Вы считаете стоит вообще на неё садиться или ПП с меня хватит?Если что меню этой диеты внизу напечатаю.

1- 2 НЕДЕЛИ
*есть можно в любом количестве и в любое время суток
*разрешены сырые овощи в неограниченных количествах (кроме крахмалистых: картофель, кукуруза)
*(кисло-) молочные продукты жирностью не более 5 % в неограниченных количествах (к примеру, зернистый *творог, сыр чечил, йогурты без добавления сахара и консервантов, кефир), но по объему не больше, чем овощей
*одно варёное яйцо в день
*3 зелёных яблока в день
3-5 НЕДЕЛИ
*к разрешённым ранее продуктам добавить 300 г нежирного мяса, птицы, рыбы в день, приготовленные без использования масла
*несколько ограничить употребление молочных продуктов
Выход из диеты
1.основными продуктами по-прежнему остаются овощи и молочные продукты
2.не более 40 г жиров в день, предпочтение отдаётся растительным жирам
3.каша на завтрак: овсяная, пшенная, гречневая
4.замена двух из 3-х зелёных яблок на другие виды фруктов и ягод (кроме бананов, винограда)
5.постепенный ввод в рацион других продуктов питания
6.После выхода из диеты следует некоторое время воздерживаться от быстрых углеводов (сладости, хлебобулочные изделия, макароны) и ограничивать употребление жиров.