Меню на 4.05.2013

Главные вкладки

сб., 04.05.2013 - 15:37 — Alissfox

Дневное меню.
9:30 Завтрак:
- каша овсяная на воде;
- чай зеленый.
11:00 Перекус:
- картофельная запеканка с грибами;
- 2 киви.
13:00 Обед:
- суп грибной;
- салат крабовый;
- рис;
- картофельная запеканка;
- кусочек хлеба;
- чай черный.
15:30 Полдник:
- киви;
- биокефир 0%.
18:00 Ужин
- 2 киви.
Примерно 1,5 литра воды.
Около 2000 каллорий

Диеты – описание
Дневники диет
Раздельное питание

Жира в моём организме сейчас 37%.
Процент жира очень высок, нужно значительное
похудение.

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Бракозябра
  • gogodancer