сб., 10.08.2013 - 18:11 — AliceF
Вот, собственно, сама жесть, на которой я планирую посидеть)
1 день
Завтрак: кофе без сахара
Обед: 2 яйца вкрутую, 20 г сыра
Ужин: овощной салат
2 день
Завтрак: кофе без сахара
Обед: вареное яйцо и яблоко
Ужин: вареное яйцо
3 день
Завтрак: чай без сахара
Обед: 150 г творога
Ужин: салат
4 день
Завтрак: кофе без сахара
Обед: яйцо, 8 черносливин или свежих слив
Ужин: яйцо
сб., 10.08.2013 - 17:45 — AliceF
пт., 17.05.2013 - 15:37 — AliceF
Вчера было нечто....
Все началось с того, что подруга предложила посидеть в кафе и чуть-чуть выпить в честь ее Дня Рождения, праздновать которое она планировала на выходных.
ср., 15.05.2013 - 22:45 — AliceF
Просто решила все обмерить. Ужаснулась, естественно. Диссонанс явный. Сначала грудь в 93 (пойдет), затем талия в 73 (ЖЕЕЕСТЬ), ПОТОМ ИДУТ БОКА И "нижний пресс" С ОБЪЕМОМ В 93 , потом они заканчиваются (впадина такая), а потом бедра в 95. Вот и как все это урегулировать??
ср., 15.05.2013 - 22:19 — AliceF
Девушки, насколько упражнения для груди способны ее поднять и, так сказать, оформить? И какие есть самые эффективные? А то сиси у меня кошмар. К неполным 20-ти годам успели обвиснуть и покрыться растяжками от моих постоянных похудений-потолстений и отсутствия физической нагрузки.
ср., 15.05.2013 - 16:42 — AliceF
Ну, в общем, немного о личной жизни.
ср., 15.05.2013 - 16:09 — AliceF
НЕТ. Я не сижу в подполье и не жру) Ни времени, ни желания почему-то вчера писать не было. А вот сегодня появилось.
пн., 13.05.2013 - 20:16 — AliceF
КАК Я ХОЧУ ШОКОЛАДА!Мне даже снилось, что я его ем
пн., 13.05.2013 - 19:52 — AliceF
Скажите мне, черт подери, как вы это делаете??
Как вы занимаетесь спортом самостоятельно по часу без остановки? Моя выносливость на нуле уже после 20 минут. Хотя, если вспомнить мои походы на групповые тренировки, то там я как-то занималась. Мне просто не хватает самодисциплины. Ну или групповых тренировок.
пн., 13.05.2013 - 00:35 — AliceF
Что же, под вечер так и тянет написать-рассказать. Сегодня любовь всей моей жизни даже не попыталась со мной связаться или элементарно выйти в сеть. Волнение напополам со злостью и опустошенностью. Так все и заканчивается. Меня очень сильно подрывало написать ему самой, но я сдержалась.
Страницы
Новые комментарии