Милые девушки, какая диета наиболее результативная?

Милые девушки, запомните - вы самые красивые!
Хочу поинтересоваться, какие диеты вы пробовали и каких результатов добились? Пробовали голодать и что об этом думаете?
Перерыла весь интернет, но путевой информации очень мало. Рассчитаю на ваш опытный совет!

Нравится: 
0

Комментарии

Первая фраза аж улыбку вызвала)Вы тоже самая красивая!)
Плюньте на диеты!Здоровое питание и подсчёт калорийности лучше всего.Конечно результат медленный,но верный)

Просчитывать рацион безопаснее, да только терпение где взять!?

Изображение пользователя Майя Мишкина.

Мне кажется, что это настолько индивидуально, пока не попробуешь не поймешь что лучше. Я конечно же тоже за здоровое питание, но считаю, что для начала и на диете можно посидеть для стимулирования и усмирения аппетитов. Кто-то на углеводах-кашах скидывает хорошо, а кому-то кремлевки-дюканы подходят.


Моя диета: диета Протасова

Конечно, так оно и есть! А еще же психофизиология человека влияет. Ты тоже до 50 кг худеешь? Прямо как и я... И отправная точка почти одинаковая!

Изображение пользователя Майя Мишкина.

Alechka,вот только рост у тебя на целых восемь см больше)))А я ещё думала, что при 170см 50 кг наверное очень худо будет,теперь сомневаюсь))


Моя диета: диета Протасова

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.