Идем дальше

Депра стала стрессом и забрала с собой аж 900 грамм. Прощайте, граммы, я не буду по вам скучать.
Потихоньку надо вливаться в нормальный режим. После того как расставлены точки это будет проще, правда, есть себя буду по прежнему заставлять силой какое-то время.
Курила снова, да так много, что горло разболелось утром. Бросаю, официально - тратить деньги на кашель и хрипоту откровенно глупо.

завтрак: овсянка с ежевикой, кофе
перекус: овощной салат, стакан томатного сока
обед: курица тушеная
перекус: ежевичный смузи
ужин: кефир