- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
День 101
Главные вкладки
пт., 15.11.2013 - 16:21 — Ledia
Дневник начинающего чемпиона: 3км пробежали.
Мысли на первой трети забега: хммм,что-то сегодня бежится так легко 3км, не как вчера 2,5. Вот так в блоге и напишу! Напишу: вчера хотелось подохнуть на 2,5км, а сегодня хотелось к 3км прибавить еще что-то. Кстати, у кого это в зеркале рядом так смешно на ляжках и у колен жир подпрыгивает?(Хи-хи-хи-толстушка. ) ....
Мысли на второй трети забега: что-то поменялось в нашем королевстве. Это кому там к 3км хотелось прибавить еще? Ты сначала к 1,2 добавь свои оставшиеся 1,8. Тааак, держимся...сдаваться нельзя...беги, нужно пробежать, отвлекай свои мысли чем-нибудь.
......23минуты10секунд....23минуты14секунд (ЕКЛМН!!! Я УЖЕ ВСЮ ВСЕМИРНУЮ ИСТОРИЮ ПОВТОРИЛА!).......23минуты24секунды (поникшая голова болтается от левого к правому плечу и обратно)...Надо дожить до 30 минут. Мне сегодня бежать 36 минут, поэтому от 30 уже можно будет скашивать каждую минуту в обратном порядке. .... Нет, давай лучше доживем до 26 минут и от 26 начнем скашивать 10 мин в обратном порядке? А? :spring1-2012:
.... 26минут!!!....27минут (чтоб тебе пусто было! :heat: ), до 30 осталось 3 минуты, до конца еще 9. Кто-то говорил, что ему сегодня легко бежалось? :bita: Вот так все в блоге и напишуууу, что чуть не сдохла...28..29...
о...ооо...ооо!! пошло!слушай, пошло! это, наверное, и называется второе дыхание на трусце - голени перестали так болеть, скрюченые в полуприсед ноги зафиксировались и двигаются как у картонного Буратино только в бедре, дыхание выровнялось....да!да! это ОНО! ОНО!!!! (выравниваем плечи, поднимаем голову, бежим навстречу утренней заре обдуваемые морскими бризами вентилятора)...пых-пых-пппыых-пыыых--ппыыыых---пппыыыыых....слушай, что-то не то, как-то быстро кончилось это ОНО, секунд 17, наверное, длилось. И дыхание...может оно не выровнялось, а останавливается?...А что голени переставали болеть, так это, может, перед смертью так и бывает - облегчение. Нет, погоди, говорят, перед смертью перед человеком вся его жизнь перед глазами проходит. Правильно, а ты на 23 минуте уже всю всемирную историю пробежала!... Это не оно????...30минута! Здесь мы вчера остановились. Теперь мы справимся. Осталось всего 6 минут. И у каждой минуты всего 60 секунд. Т.е. отвлекая свои мысли, ты можешь за минуту всего 55 раз поглядывать на пульт.....блин...31минута...(со всеми ее 4сек-6сек-7сек-9-13-14-18...54)....32мин...32с половиной...3,5мин осталось, держись...33мин...35...пошли секунды...блин! на 2 секунды передержала (т.к. дистанция уже 2сек показывает 3км, а время еще 35:58)....Все!!!!!!!! 3мин хотьбы на скорости 3км/ч...руки на поручи, чтобы посмотреть пульс...Пульс всего 102 (странно, при хотьбе в умеренном режиме бывал и 175 при отличном самочувствии). ...Киваем зеркалу...МАМА! КТО ЭТО??? :surprise7: :surprise7: :surprise7: лицо цвета свеклы с глиной...возраст трудноопределим, навскид, - лет 300.На лбу-холодный пот.
Вырубаем дорожку, ставим на паузу компьютер по которому (внимательно(!) и напряженно!(!!) )36 минут следили за фильмом "Такси-4" (потому что без отвлекающего фильма сдохли бы окончательно). Вчера был "Кинг-Конг" 2005года.
И бежим на сайт написать, что мы пробежали свои 3км легко и играючись. :don-t_mention: Почти поплевыя. Фиг ли нам, спортсменам? )))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))) :happy10:
Нравится:
- Блог Ledia
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Ну ты герой! Это ж так можно,
Ну ты герой! Это ж так можно, жизнью рисковать, на последнем исдыхании?! Смотри, поосторожнее, так и до сердечного приступа можно добежать. По моемому, уже пора закреплять достигнутое или добавлять по минутке.
Ты так скоро совсем растаешь! А говоришь все время, что у тебя силы воли нет. У тебя титаническая сили воли! Всем бы такую! :happy: :happy: :happy8: :happy8: :happy8:
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Боже, твои бы слова да Богу в уши.)))))))))
Это о силе воли. )))))) Раньше хоть гордостью силу воли понуждала, а теперь умная такая стала :mosking:, поняла, что легче сказать: слаб, слаб человек. Лечь на диван нога на ногу и поплевывать в потолок. На "слабо" меня теперь не возьмешь. Не знаю уже как этих и силу и волю в кучу собрать.
А меня так вообще только на
А меня так вообще только на диван тянет. Жалко себя. А ты скромничаешь.
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Вот это колосСАЛЬНАЯ работа
Вот это колосСАЛЬНАЯ работа над собой, жжёшь спортсменка.
Как ты себя так заставляешь, а то приедь заставь меня.
Я себя сегодня жалела, накормила на 2000кк. ещё и сладкую воду себе позволила.
А подруге писала: Зачем нам худеть? Мы и так королевишны" а написалось, моей же рукой: Зачем нам худеть? Мы и так коровишны.
Вот правду же не утаишь, она везде вылезет наружу. Описочка по Фрейду.
Горжусь, уважаю, обожаю. Одно удовольствие тебя читать, эмоции все передала в тебе характерном самоироничном стиле! Молодца.
***
Патиб
Так ты, и правда, королевишна, потому у тебя и все описки приличные.
А у меня один позор. Что-то попало под клавишу "д" и неделю там торчало. Особенно это было актуально на данном сайте похудения. Так я, как ни отправлю кому комментарий забывшись, потом в холодном поту бегу перепроверить. Раз 15 дописывала букву "д". Тьфу-тьфу-тьфу, не забанили. Нимфоманка недоделанная.
насмеялась вдоволь... да ты
:happy:
насмеялась вдоволь...
да ты герой!!! это я серьезно!!! вот чего-чего, а бегать я не умею... еще и отжиматься не умею... но очень хочу научиться
)))))))))))
:poceluy-299:
Любимка моя Бабка Ежка, я же
Любимка моя Бабка Ежка, я же такого же свекольного цвета была. Когда делала свою треньку. И диалог был похожим. Второго дыхания вообще не наблюдалось)))) Тебя хоть на 17 секунд посетило сие счастье))))
Я как подумаю, что ты бегаешь, меня в холодный пот кидает.
Ты молодец! Перебарываешь себя и на пути к совершенству не останавливаешься! :wink:
Ваша Маша. Желаю отвесов и упругих поп! ;-) Давайте дружить: instagram- @non4ik13_marusya; @dnevnik_non4ik13(не забываем представляться!;-)) Пы.Сы. Если я прочитала ваш пост, то всегда его оценю на 5 звездочек! Даже если не оставила комментарий!
Зайчонок, растрогала старушку ажно до слез.
Хоть и Бабка-Ежка, а слово доброе и кошке приятно (сморкаюсь громко в фартук). :cray: :cray: :cray:
Машулинька, ты только не загоняйся сильно. Я за тебя боюсь. Я-то та еще шпана - захочу слезу с любого намерения и глазом не поведу. А вы, молодые, принципиальные, честь свою блюдете. Не перегни палку, солнышко.
еще и фартук имеется;-) Мне
еще и фартук имеется;-) Мне ты больше джазовым исполнителем представляешься) в темно синем бархатном платье с глуууубоким декольте. И обязательно жгучей брюнеткой. о как) С таким мощным и глубоким тембром.
Да я не считаю, что загоняю себя, вот лежу сейчас на кровати и пытаюсь выпнуть крутить обруч, пока лень пересиливает).
Моя мама всегда про меня говорила: " лень вперед тебя родилась видимо доченька!" при этом улыбалась только глазами.
Ваша Маша. Желаю отвесов и упругих поп! ;-) Давайте дружить: instagram- @non4ik13_marusya; @dnevnik_non4ik13(не забываем представляться!;-)) Пы.Сы. Если я прочитала ваш пост, то всегда его оценю на 5 звездочек! Даже если не оставила комментарий!
А негром из черного квартала ты меня еще не представляла?
Мне бы пошло. ))))))))))
И вот ведь, никто даже и не подумает представить какой-нибудь ансамбль балалаечников, в русских народных костюмах и с кокошниками,:russian_ru: :russian: :russian_ru: :russian_ru: :russian_ru: всем подавай Диву. Схудну, пришлю тоби фотку. :love6:
А фартушек, это я к антуражу Бабы-Яги приписала. Или ты ее тоже...того...брюнеткой в бархатном платье с декольте? :russian_ru:
все я себя выпнула) Как там
все я себя выпнула)
Как там сегодня твоя пробежка?
Ваша Маша. Желаю отвесов и упругих поп! ;-) Давайте дружить: instagram- @non4ik13_marusya; @dnevnik_non4ik13(не забываем представляться!;-)) Пы.Сы. Если я прочитала ваш пост, то всегда его оценю на 5 звездочек! Даже если не оставила комментарий!
Пробежка была сказочной.
Удовольствие было так велико, что пришлось его поделить на 3 части. Зараз моя хрупкая душа не понесла столько счастья.
А ты -спортивный Монстр. Я тебе это уже говорила.