дружить! значит будем долгооо жить!

Главные вкладки

ср., 26.06.2013 - 12:31 — jabloko88

Дорогие девочки! Мои худеющие будущие друзья!
Я на этом сайте пока чайник, у меня еще нет ни одного друга, такое положение вещей мне совершенно не нравится. Хочу худеть весело!) Давайте дружить! Как это делается здесь?

Если коротко рассказать мою историю, то получится, что я при росте 164 кг. я вешу сегодня 71,8 кг, но еще 2 дня назад весила 74 кг. Я, конечно, "молодец", что довела себя до такого веса просто обжорством, ленью и некоторыми проблемами с гормонами. Но последнее не наладится, пока я буду продолжать в том же, сытом духе.
В общем, надо брать себя в руки. И я взяла. Только очень нужна ваша поддержка. Кто-то тут уже несколько месяцев, лет. Вы, наверняка, знаете больше, чем я.

Моя цель - 55-58 кг. У меня, в самом деле, без всяких так любимых отговорок, широкая кость. Поэтому при 58 кг я уже буду худяком) Ну, в общем, получается, что нужно мне сбросить 16 кг. Сроки. Хм...до конца лета надо точно)
2 кг уже сброшено. Надеюсь, безвозвратно.

Девочки, милые! Я теперь с вами! Давайте, дружить и худеть вместе!

:)

Познакомимся

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Mellaska.

Mellaska — ср., 26.06.2013 - 13:18

Молодец, что взяла себя в руки! d_sunny

jabloko88 — ср., 26.06.2013 - 15:23

спасибо! главное, чтобы руки не опускались))

Изображение пользователя Mellaska.

Mellaska — ср., 26.06.2013 - 19:19

"Всё в наших руках, поэтому их нельзя опускать" (Коко Шанель)

Изображение пользователя Tratata.

Tratata — ср., 26.06.2013 - 13:37

tables10 у меня такой же рост и вес квстати такой же был, даж больше, 75 кг.
Худела до 55 - косточки торчали, поэтому тоже хочу 56-58 кг,там, само норм. :happy:
Так что полностью тебя поддерживаю flowers-290.gif
Какую стратегию для похудения выбрала?

jabloko88 — ср., 26.06.2013 - 15:21

Ну теперь ты станешь моим примером. Когда рост и вес совпадают, мотивация растет) Надеюсь, скоро тебя догоню.))
Итак, 2 недели на японской диете (сегодня 3й день) + утром йога, вечером - танцы-спорт

А дальше контрольный замер и пара-тройка моно-разгрузочных дней.
Как тебе мой план?

Худышка_1 — ср., 26.06.2013 - 13:42

Привет:)) поздравляю с вступлением в наши ряды:))
У меня кстати такой же рост:) а вот вес, с которого начинала худеть, составлял 92 кг:) да, вот так можно себя запустить:) сейчас вот у меня новая линеечка:)
Надеюсь, что твой настрой никуда не пропадет:))
Желаю успехов:))

jabloko88 — ср., 26.06.2013 - 15:19

спасибо большое, худышка! И тебе успехов! Уверена, вместе худеется легче))

Arwen23 — ср., 26.06.2013 - 14:52

Привет!!!!!
Я пришла на этот сайт больше 2-х лет назад в таком же весе как у тебя сейчас, правда рост всего 160 у меня. И добилась результата) Чего и тебе желаю))) Ура-ура)
Добавляйся ко мне в друзья)

jabloko88 — ср., 26.06.2013 - 15:16

ой, какое милое совпадение! уже по пути в друзья!))

Изображение пользователя LenaGrib.

LenaGrib — вт., 09.07.2013 - 19:53

Привет, и я решила присоединиться, но пока не могу разобраться во всем, тоже хочу дружить со всеми!!!!


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

jabloko88 — чт., 11.07.2013 - 23:29

добро пожаловать! несмотря на то, что я сама тут зеленая", что-то становится понятнее синхронно с тем, как вес уходит. Так что мы все на верном пути! Удачи!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • viktoria.lotc