японская диета. день четвертый

Отличный день! Настроение такое, словно сегодня пятница. Но пятница завтра. А это значит, что у меня на этой неделе, как минимум, 2 пятницы))) - да, иногда я превращаюсь в спанч-боба. Вот только не хочется быть таким квадратным, как он. И работать не хочется. Хочется работать только над собой. И я рррработаю!

Вчера вечером, как всегда (на этой неделе)) танцевала и совсем чуть-чуть покачала ножки. Хотела играть в бадминтон - купила новый перьевой валан, но начался дождь. Так что были танцы - музыка громко, бедра туда-сюда и вот он - утренний отвес 800 гр. Ах, да! был еще кофейный скраб и легкОЙ массажик

С каждым днем отвесы становятся меньше, но я не отчаиваюсь - они все равно довольно серьезные. И, в конце концов, на завтрак я позволяю себе все больше и больше послаблений. Лучше я буду слегка баловать себя, но моя нервная система не поднимает белый флаг однажды утром, когда я не смогу даже с кровати встать от слабости.

Кстати, сегодня начались КД, а это замечательно! Значит, скоро мой жор пройдет и настроение станет еще лучше.

Сегодня вечером, скорее всего, не будет танцев. Встречусь с подружкой и погуляю. Не верю в ходьбу, т.е не верю, что мы будем так много ходить, чтобы это принесло отвес, но посмотрим. Посмотрим!