Вес стоит на месте

Главные вкладки

пн., 24.06.2013 - 21:26 — Светлана 66

С 10 июня села на диету Дюкана, на первой фазе атака скинула 3 кг, хотя думала, что скину больше, На атаке просидела 5 дней. А вот на второй фазе сижу больше недели и скинула 1 кг. Стала немного переживать, что так медленно уходит вес. Настроенна я решительно. Подскажите, нормально ли это. Единственная загвоздка, у меня мало подвижный образ жизни. Светлана

Белковая диета


Моя диета: диета Дюкана

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя marjana2602.

marjana2602 — вт., 25.06.2013 - 01:03

Нормально при Вашем весе!12dcf218a105[1].gif

Светлана 66 — вт., 25.06.2013 - 13:03

Спасибо, успокоили. Я новичёк на этом сайте, подскажите как создать свою линейку.


Моя диета: диета Дюкана

Изображение пользователя Luvia.

Luvia — вт., 25.06.2013 - 13:08

Там есть ссылки - "Написать в дневник", "Создать отчет", "Линейки". Вам туда)

Изображение пользователя marjana2602.

marjana2602 — вт., 25.06.2013 - 16:28

:respects: :tables20:

MaryV — вт., 25.06.2013 - 03:14

нормально, на второй фазе Дюкан и обещает по 1кг в неделю скидывать, не более...у меня тоже вес уходит очень медленно (1кг за неделю) girl_wink

  63,3.png' alt='IMAGE(http://lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1214697_63,3.png)' />
 Диеты на www.nadietah.ru

Светлана 66 — вт., 25.06.2013 - 21:38

А что за система такая 60 от Кати Миримановой?


Моя диета: диета Дюкана

Изображение пользователя Стройнею_с_каждым_днем.

Стройнею_с_кажд... — вт., 25.06.2013 - 21:53

почитай здесь, на сайте, в популярных диетах...

Изображение пользователя Luvia.

Luvia — вт., 25.06.2013 - 22:00

Система питания от Екатерины Миримановой "-60") В колонке "полезное" слева есть ссылка на системы питания, там можно найти множество подробных описаний.
Мне самой очень нравится эта система, потому что разрешает и белки, и овощи, и крупы по принципу раздельного питания, а если хочется съесть что-то желанное и вкусное, но калорийное - это тоже можно себе позволить до 12:00.
Главный плюс - если настроиться, привыкнуть, то систему можно поддерживать много лет, и держать фигуру, а не как с жесткими диетами - сбросила, сошла с диеты, набрала быстро потерянное.

Изображение пользователя Стройнею_с_каждым_днем.

Стройнею_с_кажд... — вт., 25.06.2013 - 21:51

А главное психологический комфорт - знать, что все можно на завтрак(а есть разрешенные вредности никто ж не заставляет).

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • estonianyorkshire