день двадцать первый

Привет! Очень долго у меня не получалось написать. То одно, то другое. Прошло 20 дней. Я нарушала, но тем не менее - 3,2 :) Продолжаю.

8:00 400 мл воды
9:00 кофе с сахаром и молоком, 2 яйца вареных, творог зерненый + 1 ч.л. джема
13:00 кортофель отварной, курин. отбивная, 1 помидора + масло под. 1 ст.л. + соль, перец, хлеб 1 кусочек.


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Selenna
  • zulenka