ничего хорошего

А жизнь порой тяжёлая, но это никак не должно сказываться на том, например, что нужно худеть, также, как чистить зубы по утрам, здороваться при встрече, и тд тп. Если ты будешь находить причины для того, чтобы не худеть, вряд ли это когда-нибудь получится! Определи себе коридор калорий, меньше одной величины которого ты не должна есть и больше другой величины тоже, например, 900-1200ккал в день как у меня, и ешь всё, что душе твоей угодно, но в пределах этого коридора. Как похудеешь, самооценка повысится сразу, на жизненные проблемы и проблемы в семье будет другой взгляд. А если обжираться, ты рискуешь стать страшной и больной с годами, надо тебе это? Ешь вареное мясо, рыбу, овощи, гарниры, да так, чтобы не хотелось больше ничего, отличай голод (когда урчит в животе) от аппетита (который лишь в голове, а организму эта еда не нужна). И ешь только тогда, когда действительно чувствуешь голод. И будет тебе счастье! Успехов!