Наконец то пост!!!!

Ну наконец он наступил!!! Ждала с нетерпением!!! я в прошлом году его соблюдала, но не смогла до конца выдержать-недели за 1,5 сорвалась... Но в этом году постараюсь полностью выдержать это нелёгкое испытание!!! Но не ради похудения, а просто потому,что считаю, что пост,пускай и 1 раз в год, но соблюдать нужно!!! Пускай и не так строго, как это делают священники-с голодными днями и т.д.... а питаться каждый день, но в рамках установленных продуктов! вот=))
А вообще сёдня у меня было следующее меню:
утро-кашка на воде с изюмом, зелёный чай с ложечкой мёда
день-сок 0,25(не успевала в универе покушать)
ужин-отварной картофель м тёртой марковкой,мандарин
в 21.00-яблочко.
В общем и вкусно,и полезно,и сытно, и не вредно и в рамках поста =))
Ну и плюс к этому час танцев и массаж=)

Лёльчик

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • татуня
  • zulenka