Небольшие поправки в плане)

Главные вкладки

Изображение пользователя Katherine9.
вс., 13.10.2013 - 21:03 — Katherine9

ubfkswkcjcu.jpg

Так как до 1 ноября, я планирую сбросить еще 6 кг, решила подкорректировать свой план:
- добавить побольше разгрузочных дней (3-4 в неделю, потом сократить до 1-2);
- добавить упражнения (для трицепсов и растяжка)

На этом пока все


Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • Калина