Суббота

В пятницу взяла по акции абонемент на месяц в Wellness клуб. Это такой спортивный клуб, где занятия происходят на спец тренажерах (не все, но есть такие услуги). Он больше оздоровительный, чем спортивный. Что мне и понравилось. Могу ошибаться, но пока я его именно так представляю. Стоило не дорого, со скидкой 1150 р. 24 ед. занятий. То есть, 24 занятия на разных тренажерах. Посчитала, если 2 раза в неделю - в самый раз. Первое занятие в понедельник:
1) Вакумстеп
2) Ролики (роликовый массаж, как я поняла)
3) 30 мин. Прессотерапии
Уже жду не дождусь.

А сегодня очень мощные физ. нагрузки в саду были. Домой зашла - вся куртка насквозь мокрая. Мама даже спросила - там что, дождь начался? Волосы мокрые, как после душа... Брр... Зато калорий сбросила раза в 3 больше, чем в обычный день.

А завтра баня))) Как раз пропарюсь, мышцы после напряжения расслабятся, ммм...
Прям чередой хорошие новости для фигуры идут)