Первый шаг

Почему я желаю постройнеть? Потому что часто болит поясница и ноги. Потому что заходя за одеждой в магазин в примерочную думаю: "Эта рыхлая большая женщина - я?!" Потому что набирая вес начинаю выглядеть старше своих лет. А ведь мне ещё не тридцати...
У меня трое детей - три девочки, я для них пример, можно сказать идеал к которому надо стремиться... Но пока я не могу их научить здоровому образу жизни,культуре питания, потому что не умею этого делать сама.
Буду учиться шаг за шагом, день за днем я получу желаемый результат, ведь главное намерение.
Моей младшей доченьке почти год скоро будем завершать грудное вскармливание. Будет по проще. Пока еще не определилась ни с системами, ни с диетами. Многое из предлагаемых меню мне не подходят, т.к. я вегетарианка.
Всеми идеями, мыслями и рецептами успеха буду делиться.
Это первый шаг.
Тело мое любимое, драгоценное! Благодарю тебя за то что ты даешь мне возможность воплощать в реальность все мои желания и мечты. Общею впредь заботиться о тебе, уважать тебя и твои желания.