- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
2-ой день Протасовки
Главные вкладки
пт., 22.11.2013 - 05:42 — kostar
Доброе время суток)))
Отчитываюсь за вчера..... Первый день прошёл хорошо, полёт нормальный))))
На весах сегодня 82,7 кг, а это значит, что за вчерашний день ушло 300 грамм)))) Не густо, но главное, что он (вес) движется)))
Поэтому продолжаем)))
Сегодня позавтракала рулетиком из блинчика (1 яйцо взбила и обжарила с обоих сторон как блин) в него завернула протасовский сыр и помидоры)))))) Ну очень вкусно
А на обед сделала себе салат-тёрку и кефирчик))) Ещё с собой в сумке зеленое яблочко))))
В общем, продолжаем))))
Моя диета: диета Протасова
Нравится:
- Блог kostar
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Поздравляю с первым
Поздравляю с первым отвесом!!)
Моя диета: диета Дюкана
Спасибочки)))
Приятных выходных)))
Моя диета: диета Протасова