Блог julya.89

Что ж начало недели, настроение боевое :muzika-341: Вчера купила гантельки, так что теперь занимаюсь с Джилл по полной, праада это только начало, но все ровно, еще обруч покрутила, может вечерком еще на стадион схожу позаниматься, на стадионе нравитсы, но эти противные комары все портят :crazy:

На выходных само тяжело поддерживать диету, хотя вроде бы какая разница, я ведь в декрете и у меня нет выходных, но по прошлому опыту помню, что большой отвес можно запросто набрать а то и с плюсом за одни зажерные выходные

Разгрузка прошла хорошо
-300, не густо, но все же
Вчера еще обруч покрутила

Сегодня разгрузочный день, буду пить кефир
Постараюсь выдержать, давно не устраивала разгрузки, но теперь буду каждый четверг :ice-cream:

Что-то я думала, что у меня получше дела обстоят, то ли я неадекватно оцениваю себя, то ли у мужа талант фотографировать :pig1: Скорее всего первое :pig:
Что ж, это еще один повод, что бы интенсивно заняться собой))

Выходные прошли в "зажоре", пригласили на шашлыки, и так как мы очень-очень редко выезжаем на природу, мы с радостью согласились :pig_ball: в итоге мясо, пиво и всякое такое и привес себя ждать не заставил
Ну ничего, главное не отступать, сегодня снова работаю над собой, и знаю, что у меня все получится :spring9-2012:
Сегодня заставила себя и потащила на стадион....ура....

Скорее быуже войти в ритм, и не загоняться о том, что мне хочеться чего-нибудь вредного. Я заметила, что как только я решу садится на диету, то в голову сразу же лезут мысли о том, что я хочу чего-то, хотя обычно я этого вообще не ем :blush2:
Что-то надо с этим делать, надо как-то дать понять организму, что я не собираюсь отнимать всю еду у него

И снова я начинаю диету, вроде бы и питаюсь не совсем ужасно, но вес ростет еще оказалось со щитовидкой проблема, может из-за этого, я конечно нарушитель еще тот, но все же ем я совсем не много (по крайней мере мне так кажется :spring1-2012: )

Долго меня не было на этом сайте, но это совсем не значит, что я все забросила. НЕТ-НЕТ, просто сначало доченька заболела, потом я...

Начала не так как хотела, хотела посидеть недельку на овощах и мясе, но в холодильнике из овощей был только лук еще и дождь целый день лил, поэтому вытащить себя в магазин я не смогла, тем более дочку не хотелось по дождю тягать, у нее сейчас зубки лезут, потому переохлождаться нам нельзя, а то температура появится