Блог Karamelka17

ВЕС ВЧЕРА 86,5

Вчера начала марафон ( до 28 го) февраля.
На телефоне есть гаджет, который считает шаги, пройденные километры и т.д. Так вот вчера много ходила и вечером крутила обруч (один оборот=1 шаг).
Так вот набрала 20335 шагов=17,6 км= 1240 каллорий.

Ела утром: банан, 2 ложки овсянной каши.
днем : 3 кусочка пиццы
вечером: кусочек мяса (говядина для хамбургера)

Девченки привет, не теряйте меня, опять болею ангиной- летом будут удалять. гланды

Питаюсь супами из пакетиков и манной кашой((((( вес сегодня 85,6- отстаю теперь от плана..но главное не поправилась.

-200, медленно, но верно идем к цели господа))))

сижу на работе, лопаю бутерброд, настроение хорошее)

Осталась одна неделя и будет ровно месяц моего похудения. Одолеть бы 700 грамм и будут 5 кг). На следущие месяцы буду довольна 3 кг.

Встала баба не весы, сняв с себя одежду,
Украшения и трусы. Затаив надежду.
Только это не спасло бабу от расстройства,
Ей трехзначное число выдало устройство.

Припев:
Ох весы, весы, весы, да что же вы творите,
Что-ж вы электронные мне душу бередите.
Ох весы, весы, весы, да вы побойтесь бога,
Ой да сотня килограммов это слишком много!

Села баба у весов и сидит рыдает,

nа работе завал--спала только три часа, плохо мне((((((((((((((

блин ети 10 слов меня убивают

+200

мотивация уже на нуле(((((( блин обидно то как(

все на обед не буду давится салатом, добавляю углеводы- а то к вечеру плакать охото))

вчера купила пирог, что бы утром поесть, а то плюсчит меня без сладкого..вчера очень хотелось сьесть кусочек) но удержалась.

итак сегодня утром: 2 кружки кофе, кусочек пирога...у вот не леет мне завтрак и все, незнаю почему, через силу ем.

Как же меня достал етот салат.... и каша по утрам...
Коллеги на работе делаю диету теперь тоже)))
Хадо блин быть примером. Говорят, что уже заметно , что я похудела, а по мне так нифига не заметно)

Ууууу сегодня огромный плюс....((((((Абыдно однако..но дальше в бой..Так и знала, что вчерашний минус из-за пьянки

Вчера утром каша, днем 2 котлеты..и мнооого вина...как же плохо сегодня