Морозный вторник....

Всем привет!!!!
Второй день стабильно холодно. Вчера после тренировки умучилась ждать транспорт ( в очереди все шутили, мол таджики все замерзли), ожидание длилось почти минут 40 и вот долгожданная маршрутка пришла, как был сладок момент встречи, но только первый момент, потом то оказалось, что в маршрутке не работает печка :surprise1: :surprise1: :surprise1: :surprise1: так и ехали собирая все пробки на своем пути, стуча в такт зубами. Дома первое что сделала, выпила горячий чай с медом и лимоном, а потом уже и кефир стаканчик. Вот такие впечатления у меня от первого морозного дня, что будет сегодня пока еще не знаю, но на всякий случай одела теплую шапку, ботинки и перчатки (утеплилась, блин, вчера то ума на это не хватило!!!!)
Сегодня по питанию вот такая картина:
Завтрак: Гречка с чайной ложечкой меда и капелькой масла сливочного(совсем чуточку на кончике ножа)и чай без сахара
Перекус: пока не знаю, есть творог в холодильнике, но пока не созрела на него. сейчас пью зеленый чай с маленькой долькой мармелада
Обед: гречневая каша и с курицей на пару и салат из крабовых палочек, кукурузы и свежего огурца (сама придумала что получиться не знаю)
Перекус Йогурт "Активия" питьевой
на ужин кефир 0% и спорт, сегодня одна силовая тренировка.
Да, еще хотела рассказать вот про что, мне тут подарили такую пластиковую штучку для кожи, она одевается на руку и в сауне сие применяется. Честно признаю мне понравилось, я еще добавляю специальный крем от целлюлита, класс, кожа очень мягкая после этого. а на ночь смазываю все тело кремом с мумие.
Ох, вот писанину развела. Все заканчиваю. Всем удачи и отвесиков!!!!!