Итоги первой недели

Вот и прошла моя первая неделя Протасовской диеты.

По результатам первой недели я потеряла 2 кг , и минимум по два сантиметра в объемах. (кому интересно может посмотреть в отчетах).
Что могу сказать о своей диете - в принципе она не голодная, можно есть сколько хочешь сырых овощей, но я предпочитала не перекусывать , а кушать в четыре приема - три основных и один перекус ( вкусным яблочком).
Тяжело приходится тогда, когда приходится готовить что-то вкусное для своих мужчин, а это в основном что-то мясное, и конечно хочется попробовать, но держишься, потому что нельзя надо худеть - все для тех же мужчин, что бы им не было стыдно находиться рядом с такой женой и мамой.
Не очень получается пить два литра воды, но я стараюсь.
Уже пошла вторая неделя - буду ждать результаты.