- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Диета четырех дней
Главные вкладки
пт., 02.01.2009 - 00:41 — Мамонтенок
1 день
Завтрак- 1 апельсин, 2 свареных вкрутую яйца, 1 чашка черного кофе
Обед- 8 чернослив, замоченных в воде
Ужин- 1яйцо, 1 апельсин
2 день
З-к- 1 чашка кофе, 1 кусок нежирного сыра
О-д- 1 яйцо, 1 апельсин
Ужин- 1 груша, 1 стакан молока
3 день
З-к- 1-2 стакана чаю
О-д- 1 помидор, 1 огурец, 1 кусочек сыра
У-н- 1 стакан молока
4 день
З-к- мюсли в соке или молоке
О-д- 1 огурец, 1 помидор
У-н- 2 апельсина
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог Мамонтенок
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Голодовка
Голодовка какая-то :) а не диета!!!
Я полюбила капустную и даже в НГ почти ей не изменила!!! :)
Удачи в НГ и еще раз С Новым Годом!!!
Рост 177. За 1 месяц - 9 кг!!!
Красные майки "Хеппихудышки"
Поэтому она и четырехдневная...
Не знаю выдержала я бы ее
Решила, что сяду на эту
Решила, что сяду на эту диету. До отпуска осталась неделя - главное не раслабиться в отпуске, а то моя подруга привезла из Турции за 7 дней - 8 кг. Я правда в Турцию не собираюсь, но всё-равно!
ммм заманчиво) надо
ммм заманчиво) надо попробовать только надо добавить безмерное количество чая и кофе без сахара)
Диеты на www.nadietah.ru