85.0

Изображение пользователя ДОСЯ.

Всем привет🤗
Началось лето и уже невыносимая жара.Пить хочется больше ,а ещё мороженку бы...
Мини цель была достигнута,что особо радует.На неделе было 83.8,но с КД получился +.Уже 2 дня 85.0.Радует,что после выходного дня Я уже в третий раз возвращаюсь с 0 или - на весах.Дома работы очень много,по этому я не особо придерживаюсь своего меню ,но стараюсь пить воду.Не всегда получается добрать норму,ведь я пол дня в разъездах(обычно).
Ещё на прошлой неделе открыли купальный сезон.Я не плавала,были большие волны ,но по колено походила ,полежала в воде.Вчера тоже с мамой и детьми ходили на пляж.Правда уже было 7 часов вечера и чуток ветер.Но вода огонь.Очень люблю ,когда нету волны и ты заходишь в воду,идёшь 50м а воды тебе по колено .Дети наплпвались.А Я нет (КД ),ходила вылавливала Жасмин.Ей же непременно нужно зайти подальше😁.
Ещё решила купить себе пару обновок,так как все большое.Но увы,не нашла ничего .На следующий выходной буду искать по другим магазинам.Скажу ещё ,что мода в эти годы немного странная для меня.В магазинах много вещей,которые можно найти на чердаке у бабушки в деревне🤣.Не мое,кароч.
В похудении все то же меню.Кура,мясо гриль+овощи(салат ,вареная брокколи,овощи гриль)+вода от 2-х литров.Опять же позволяю себе вкусняшки иногда,но чисто на попробовать.Думаю в этом месяце отвесить нормально,так как праздников не предвидится.
Ставлю себе цель-79кг к 1 июля.Реально,если постараться..
Всем добра и мега отвесов,красотки🌹
 

  //lines.nadietah.ru/hud/ln120/hud1201071_87,4.png)
 Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru ! 
 

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Калина.

Цель отличная👍. С ее достижением  начнется прямо-таки другая эпоха.🙂

Изображение пользователя Selenna.

Как же мне не хватает моря! Вам лалеко до пляжа?

Изображение пользователя ДОСЯ.

Нет,900шагов.Правда с балкона не видно,оно ниже.

  //lines.nadietah.ru/hud/ln120/hud1201071_87,4.png)
 Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru ! 
 

Изображение пользователя Selenna.

Это лучшее, что может быть у дома!
Пофоткай полюбоваться крамотой!
По весу ты просто молодецх! КД пройдут, будет отвес

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • Калина
  • Bri
  • zulenka
  • gogodancer