77,6 кг (8/28 магги). Кто со мной. Я потом отдохну и на 2й круг.

Главные вкладки

чт., 28.07.2022 - 04:45 — Ириночка К

Мой январский вес. Двигаемся дальше. С утра яйцо +1/2 апельсина. Обед - фаршик тушеный с помидором и огурцом свежими.
Двигательности никакой. КД 3й день. Сегодня муж везет дочь в лагерь. Справку дали. Надеюсь, еще деньков 10 продюжит.
Сказала, лишнего есть не станет, чтоб не траванутся опять.   
Вечером опять салатик, который был на 2й день. омлетик+помидор+огурец+салат кучерявый+апельсин.
Вчера на ужин был кабачок тушеный с помидоркой и огурчиком. Сытно, есть не хотелось. Я теперь вообще не голодаю. 

  

Нравится: 
0

Комментарии

Василиса89 — чт., 28.07.2022 - 09:25

Для меня магги - очень жестко, помню выдержала неделю с нарушениями, но результат был хорош! Я эту неделю уменьшаю калораж, может на следующей смогу на магги посидеть, так с наскока не могу(

Ириночка К — пт., 29.07.2022 - 08:48

Накануне вечером увидела свое нынешнее фото во весь рост, оттуда на меня глядела тетя, и я решила, что так больше нельзя.
 

  

Василиса89 — пт., 29.07.2022 - 08:36

я на фото свое посмотрела и тоже так подумала (

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 5.

  • zulenka
  • Vitaliya
  • Калина
  • Selenna
  • June