72,7 кг

Держу с трудом я свою интервалочку, иногда бывает и читмил (вроде, так называется, когда ем 2-3 раза в день). Если ем один раз в день, вечером, то все, что есть. Есть сейчас не много. Муж пока с нами. А значит, и варить надо как обычно. А добытчик пока только я.
      Он пока 1,5 месяца без зарплаты, ждет пока наладят/решится что-то на счет машины. Ведь его брали водителем. Если честно, меня это бесит. Ведь сейчас за все плачу я. А расходы пока на уровне  200 т.р. в месяц, т.е. те же, что и год назад, и 2 года назад. В этом месяцу решается вопрос сколько клиентов по отчетам у меня останется. Из крупных (это от 5 до 9 т.р. в квартал с каждого, что для деревни считается много, а для городов копейки) человек 15 едва наберется. Еще человек 10 ( в квартал до 2,5 т.р.) если со мной останется, это хорошо. Могут и уйти, если сочтут, что у меня дороговато. Хотя это даже дешево, потому что и отчеты в этом году другие совсем. Торговля пока стабильно. Пока не придумали на канцтовары маркировку (тьфу-тьфу, хоть бы не дошло до этого). . 
        Вчера говорю, Сашуня (младшая дочь) пойдешь со мной в магазин за вкусняшкой? А муж говорит, а мальчику вкусняшку купите (сигарет и пива). Ну короче, только на сигареты у меня хватило. Я теперь на продукты больше 500 в день не трачу. На кредиты и прочее оставлять надо. Экономия. Если честно, кому не расскажу, всех это бесит. Так вот и меня иногда тоже, каждый день почти. Например, вчера. Варю, значит, я вечером на следующий день. Потому что дочка средняя перед школой поест, да и вечером все придут с работы, со школы, поедят. А некоторым еще и на ночь свеженького хочется. Приходится напоминать, что это на завтра вообще то приготовлено.
          Работаю я теперь не с 8 до 17 часов, а до 18 часов и по субботам работала с 10-16, теперь работаю еще и воскресенье с 10-16 часов. 
         В общем то, пока все живы-здоровы. А остальное приложится.  
 

  

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Золотце.

Мне иногда страшно читать про ваши перепетии. С одной стороны я вам искренне сочувствую, но с другой мужа слишком балуете, несмотря на все выходки. Сигареты нечего ему носить и еду готовить тоже.
Ещё я от вашего питания раз в день напрягаюсь. Вы себе здоровье разрушите. У меня есть знакомый случай диабета от питания раз в день. 
Готовку нельзя хотя бы частично дочкам поручить? Ну или мужу? 
 

делать разгрузочные дни вместо интервалки. Но так есть вероятность что я сорвусь и вернусь к своим баранам, точнее весу в 79 кг. Я еще не обследовала глазное дно и узи брюшной полости не делала. Т.К. все еще не могут выявить от чего у меня ишемия мозга и от чего давление 130/95 бывает. Может что то с почками. Анализы всегда были отличными, но это ни о чем не говорит. Мой папа умер от рака 12-ти перстной кишки, и анализы у него при этом были отличные и узи брюшной тоже, а метастазы почти по всему телу. 

  

Изображение пользователя Добрый Жук.

Да от нагрузки и постоянной нервотрёпки давление, ибо просто расслабления, как я понимаю, нету. 
От нервов и всё другое подтягивается

  //lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1215230_108.4.png)
url=https://www.diets.ru/lines/]//www.diets.ru/data/lines/208937.png)[/url]
 

Изображение пользователя Solveig95.

Недавно поняла, что отдых очень важен в любом деле! месяц назад работала на 2х работах без выходных, очень уставала и настроение было всегда ужасным. Потом психанула- уволилась с одной: сразу появилось желание что-то делать, двигаться, постоянно куда то ездить. 
Не забывайте отдыхать, хотябы один день в неделю. 


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Мурлышка.

Ждать денег мужику 1,5 месяца это нонсенс. 

Зачем вы себя так выматываете? Женщина обязана себя беречь  ради детей. Организм не железный , может и сорваться. В этой ситуации мне кажется нужно с мужем построже вам , а не самой пахать без выходных. 

 

 

 52b76ef7b977.gif
.

Расходы 200 тысяч рублей в месяц? Там точно 200, а не 20? На что можно потратить 200 рублей.

Изображение пользователя Мурлышка.

Можно и 300 тратить ) По доходам и расходы 

 52b76ef7b977.gif
.

у нас это, 75 т.р. кредиты на постройку бани, немного на бизнес, ипотека, на бизнес 80 т.р. (аренда помещения, налоги, касса, закуп товара и пр.), 20-30 т.р. в месяц на еду на 4х, 6 т.р. жкх. Примерно так. И вроде, не слишком шикуем. И живем так уже больше 10 лет. Только сумма кредита варьируется. Уменьшали и до 40, потом пандемия, и опять набралось.

  

Долги закроешь. Главное береги здоровье.

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1215048_121.png)
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 5.

  • Vitaliya
  • Калина
  • Selenna
  • June
  • zulenka