Тренировка силы воли. Или как я боролась с обжорством.

Изображение пользователя TaEra.

Сегодня у меня выдался тяжелый день. С самого утра подняла голову моя Темная Сторона (далее ТС) и начала подбивать меня сожрать что-нибудь вкусненькое и неполезное. А тут еще мои мужчины (муж и сын) попросили меня сделать им слат "1000 удовольствий. В состав этого салата входят 3 вида мяса, картофель, яйца, сыр, обжаренные на масле грибы, маринованые огурчики и, конечно, майонез. Блюдо крайне неполезное. Когда салат был готов, ТС предложила попробовать на соль. Салат получился очень вкусный, сразу разыгрался аппетит. ТС намекнула, что от маленькой порции ничего не будет. Я согласилась, но сначала решила подсчитать каллорийность салата. Оказалось в 100 граммах этого чуда аж 402 ккал!
Аппетит, узрев такие цифры, сбежал в диком ужасе. ТС попыталась возразить, но была послана долеко и нецензурно. Для себя решила, когда сила воли будет давать трещину, буду.считать каллорийность желаемого блюда.

Мне помогает худеть бодифлекс

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя валюша.

5 минут во рту и всю жизнь на бедрах.
Я тогда себе поралельно готовлю блюдо из морепродуктов, что-нибудь из любимых. И все давольны.


Моя диета: диета Дюкана

Изображение пользователя TaEra.

Хорошая идея! Я тоже морских гадов люблю. Спасибо за совет.

Мне помогает худеть бодифлекс

Изображение пользователя Айша17.

задуматься, что ты ешь -хорошо, а я в последний раз очнулась у пустой 3 литр кастрюли с супом...Благо я пощусь и в доме все с пониженной калорийностью.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя TaEra.

А мне поститься нельзя, я кормящая мама.

Мне помогает худеть бодифлекс

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • gogodancer
  • zulenka
  • Selenna