Все прошло 5 недель, вот и закончилась моя диета ожидала результаты по лучше, сидела очень тяжело боялась сорваться, за последнюю неделю сбросила 0,5кг и все основной вес сбросила в первые 2 недели. Скажу честно овощей почти не ела на последних неделях.
-1кг за четвертую неделю овощей ем очень мало практически не ем пару яблок в день мясо и йогурта на весь день хватает. Плохо что не ем, мне кажется я бы больше сбросила если бы на всей диете ела бы много овощей и зелени.
Со 2-3 недели изменений нет к сожалению весы также показали 88(.Началась 4 неделя диеты. А про вес мне кажется много мясо ела баранмну я енбго не взвешивала плюс я узнала что морковку которую я так активна ела вчю диеиу оказывается нельзя так как является крахмальным овощем, может сама виновата.
21 день диеты и завтра третье взвешивание сегодня провела измерения и очень расстроилась что нет никаких изменений с прошлого раза и завтра на весах вряд ли я увижу 85 и вообще вряд ли похудела. Обидно будет.
Вот и закончилась вторая неделя протасова , на этой неделе голодала сильно, и сегодня утром голодная встав на весы надеялась увидеть 86, но не тут то было, диета немножко нарушена изза того что овощей мало ела, я надеюсь это не повлияеет на дальнейшее снижения веса
Вот и закончилась вторая неделя протасова , на этой неделе голодала сильно, и сегодня утром голодная встав на весы надеялась увидеть 86, но не тут то было, диета немножко нарушена изза того что овощей мало ела, я надеюсь это не повлияеет на дальнейшее снижения веса
Вот и закончилась вторая неделя протасова , на этой неделе голодала сильно, и сегодня утром голодная встав на весы надеялась увидеть 86, но не тут то было, диета немножко нарушена изза того что овощей мало ела, я надеюсь это не повлияеет на дальнейшее снижения веса
Сегодня тоже очень мало съела овощей ,как я поняла суть диеты как можно много есть сырых овощей, чтобы. повысить обмен веществ и только поэтому скидываешь за последние недели , мне. некогда себе готовить салаты, старшей надо готовить ее накормить., мыть стирать убирать и.
Уже 12 день, плохо муж только завтра приедет , я очень голодна выйти в магазин не могу чтобы купить овощей и творогеа, маленькая болеет ее вывести на улицу не могу приготовила ей суп. не стала есть его . дальше придерживаюсь хоть и ничего не ем, сегодня бока измерила было 110 стало. 107.
«Бросила курить – поправилась на 3 килограмма. Начала курить снова – похудела на 3 килограмма, снова бросила курить – снова плюс 3 кг, опять закурила – минус 3 кг. Скажите, доктор, это нормально в течение суток?»
За вчера, 02.05.2025За прошлую неделю За апрель 
Новые комментарии