Моя зарядка

Главные вкладки

Изображение пользователя miashi18.
вт., 01.04.2014 - 16:35 — miashi18

Кроме прыжков на скакалке я еще буду качать пресс, а также делать наклоны вправо-влево, потому что, насколько я знаю, они помогают убрать бока и сделать талию)

Дневники диет
Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Brauty lady.

Brauty lady — вт., 01.04.2014 - 19:55

Ты молодец! Насчёт наклонов я б хорошо подумала, ведь в будущем они могут сделать твою талию слишком массивной (получатся такие ненужные мышцы). А сейчас ведь главное - это тратить ккал и убрать лишний жирок. Удачи)


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka