стартовала успешно! :))

ну, для первого дня возвращения к здоровому питанию, можно сказать, что я почти молодец!
с утра, правда я так плотно позавтрака куличём с кофе, но с утра это простительно... главное, что обед и ужин были лёгкими и без закусываний плюшками на последок, как я обычно это любила делать! есть у меня дурацкая привычка, кофеёк погонять со сладостями после обеда и ужина.. прям,как ритуал какой-то! вот и выработала в себе потребность в этих плюшках три раза в день и в кофе... я вообще кофеманка жуткая. Короче, встала на весы, а там оказывается отвес в килограмм!!! Мелочь, а приятно! :) Надо не забывать больше пить, а то я оочень мало пью...