Куда ж ты прячешься, отвесик?

НУ вот сегодня с утра снова на весы, а они упорно, не колеблясь показывают 69!!!!!!((((((((( ЖДУ ЖДУ ЖДУ ОТВЕС ТЕБЯ!!!!!
:bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile:
Вот так вот.
У нас жуткий гололед, еле дошла до школы и обратно (у меня ж еще каблукиииии)
Слава Богу, не упала.
С утра скушала два голубца с рисом и грибами гле-то 300кк (до школы)
После школы йогурт питьевой - 330г, где-то 280кк.

И всёёёёёёёёёёёё.....вот меня соблазняет кефирчик в холодильнике, но наверное сдержусь.
Из спорта сегодня: 200ноклонов (ой как болят бокаааааа уже), 40пресса с полным поднятием спины, 100 с неполным (пресик твердеет или у меня глюки?), 40отжиманий с колен (а еще один раз полчилось обычное отжимание :party: :party: :party: руки сильнее наверное становится), по 40косого преса, 30минут лыжный тренажер (спонтанно получилось, думала сегодня сним прохалявлю)
Вот так вот....но у меня еще жутко болит спина, прям ужассс((((а на масаж нет денег :(
эхъ. Но ничего прорвемся) надеюсь у всех лучше чем у меня с отвесиком, и ко всем не заглядывает ЖОРа, удачииии, девчонки, до НГ чуть-чуть совсем))) ;) ;) ;)