- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Неплохой...но как всегда тяжелый день...
Главные вкладки
ср., 28.01.2009 - 22:09 — Panacey
День начался со становления на весы. Наконец- отвесик 200г. Правда не уверена, что завтра утром эти 200г не наберутся, но не суть...так вот как прошел день. Утречком на завтрак съела йогурт и 2 вафельных хлебца. Потом побежала в школу, мужественно выседила все уроки, включая самую нелюбимую химию и две физики... Была физра там еще немного бегали и играли в пионер бол. Потом к репетитору... В школе ничего не кушала, так как прибежав домой в пол5 у меня по плану был бодиФлекс, я его и сделала) еще 25раз поотжималась и 50приседаний...в пол6 села кушать, получился обед с ужином вместе... Так вот было 100г говядины с салатом из маленького яблока, 70г капусты, 100г морковки, пол чайной ложки масла и чуть соли. Потом выпила кефир обезжиреный с 2мя хлебцами и чайной ложкой варенья... Хотела всё это посчитать на калориях, но лень... Так вот на этом день не закончился. Около восьми вечера я сделала себе медовый массаж, как мне жалко свои ножки, за что им такие мучения? Но я его мужественно проделала, затем чуть попозже под душем намазала себя скрабом от растяжек.... Потом набрала ванну... Покайфовала, ну и на самый конец под прохладным душом чуть постояла. Намазала себя молочком гарньер, надела свою любимую огромную пижаму, и залезла под одеяло, наплевав на часть уроков, у меня такое бывает, но редко) так что думаю учеба не умрет день без меня... Вот такая я молодец... Всё поделала, что хотела! Скоро буду просто красотка)
Диеты на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог Panacey
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии