"Идеальный пресс за 8 минут в день"...только что опробовала на себе)))))))делюсь впечатлениями))))

Главные вкладки

Изображение пользователя Pyzik.
пн., 05.05.2008 - 09:37 — Pyzik

сложно блин)))))))))не,я то все 8 минут выдержала ,как и на видео,но болит зараза пузик уже,хотя 5 минут назад качала...программа прикольная,мне оч понравилась,бодрит очень,особенно тот мужик,который тараторит все время под музычку))))..кстати,заметила,что барышня,у которой тоже типа суперпресс,немного не так выполняет упражнения,как главный мужик,она както не очень размах берет..а паренек справа задержки какието делает,когда поднимается...интересно..))))..я вот думаю,лучше каждый деень делать такую программу или через день....чтоб мышцы не сильно привыкали типа)))) ;)
но все равно ооооочень понравилось)))))))))))))))))))) :) :) :)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Олькка.

Олькка — пн., 05.05.2008 - 10:22

Не первый раз слышу про эту программу:)
Скажи пожалуйста, а ее в Интернете скачать можно где-нибудь?:) Если да, то где?)

Изображение пользователя Pyzik.

Pyzik — пн., 05.05.2008 - 11:23

нельзя ссылки на другие сайты выкладывать..я те в личку кину,мне самой ее натали_рап прислала...вроде норм скачивается))) :)

Изображение пользователя Mariya_.

Mariya_ — пн., 05.05.2008 - 11:40

Если можно!!!!! Буду очень признательна :-)

Изображение пользователя Kitten.

Kitten — пн., 05.05.2008 - 13:00

и мне скинь,плиз))
<a

Изображение пользователя Mary-Mary.

Mary-Mary — пн., 05.05.2008 - 16:43


Мне, если не затруднит ;)

antonina — пн., 05.05.2008 - 13:04

davaj i mne toze esli ne slozno )))

Изображение пользователя Наглый котёнок.

Наглый котёнок — пн., 05.05.2008 - 12:22

Pyzik, скинь мне ссылочку! Буду оч признательна)

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1185886_59,3.png)

Изображение пользователя natali_rap.

natali_rap — пн., 05.05.2008 - 16:46

У меня после этого видео на следующей день только сильно побалвать начал пресс-видно до него только дошло))))

Изображение пользователя Кeit.

Кeit — пн., 05.05.2008 - 17:48


скинь и мне пожалуста в личний файли,ОЧЕНЬ_ОЧЕНЬ прошу

Изображение пользователя Pyzik.

Pyzik — пн., 05.05.2008 - 22:16

всем,кто просили,скинула)))))) :) :) :)
удачки ,девочки))))))там хоть и на английском,но вполне понятно все жестами и движениями))
абы сайт не накрылся))))))))))
дерзаем,девочки)))

Ткачук Elena — вт., 06.05.2008 - 04:26


и мне скинь пожалуйста, благодарна заранее!!!!!

Изображение пользователя Нежная стерва.

Нежная стерва — вт., 06.05.2008 - 05:27

Тоже занимаюсь по это программе уже третий день. Конечно, всё получается далеко не с тем размахом что у дядечки с видео, но в третий раз занималась уже вполне пристойно:) Пресс побаливает - видимо всё таки качается:) Программка нравится тем, что она недлинная - уж 8 минут вечером всегда выкроить можно. и даже вроде уже живот поменьше стал:)

Лучшая диета -"надо меньше жрать!".(с)Плисецкая

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • gogodancer
  • zulenka
  • Калина