10 мая. Лесная прогулка. Фото.

Изображение пользователя пуфик.

После выходных без привеса, но джинсы еле сошлись.
Хотела разгрузку устроить, но с вечера не закупила ничего. Итак по питанию сегодня:
10.00- 2 яйца вкрутую, 0.5 ч.л. майон., кофе с 1 ч.л. сахара.
14.00- большое зеленое яблоко.
15.30- салат, 2 бутера с килькой в томате, чай с лим., 2 пряника.
20.00- 100г творога, 200г кефира.
Итого: 1025 ккал
Из физ. нагрузки пешая прогулка 5 км и 2ч велопрогулки по лесу.
Вода- около 1.5л.
Ну и немного фото.
-0302.jpg
Это с 5км прогулки.
-0318.jpg
Это я на велике что мне муж на 15 летие свадьбы подарил.
-0313.jpg
Наставили у нас в лесу беседок, ну как не посидеть.
-0320.jpg
А это наш лес после прошлогоднего пожара. Жуть.
-0325.jpg
-0309.jpg На спорт площадке.

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Бракозябра
  • zulenka