23 декабря.

Изображение пользователя пуфик.

Как же тяжело уходят килограммы и как легко они набираются.
Неделю сбрасываешь, а за выходные все возвращается.
Я топчусь на месте.
По питанию:
11.00- 200г творога с 1ч.л. сахара, кофе с м/с, бутер с маслом.
14.00- 150г творога с 1 ч.л. сахара
18.00- 200г щей, 1 кус хлеба с отр., чай, 2 конф.
20.00- 2 яблока
Спорта сегодня не было, вся в предновогодних хлопотах.

Нравится: 
0

Комментарии

Просто на выходных е надо наедаться и заниматься спортом усиленно надо времени то хватает)
Иначе смысл организм мучать=)



384479233 Ася

Изображение пользователя пуфик.

На выходных вся семья дома, все мешают заниматься. Да и вкусности всякие готовлю для всех, как не попробовать.

Изображение пользователя юпи.

ты весила примерно на 7 кг больше.Это уже хорошо))) Так что не расстраивайся и хорошей с каждым годом хотя бы по чуть-чуть.В итоге ты окажешься в выигрыше,т.к. с каждым годом становишься всё более миниатюрнее)))

 //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211101_63,0.png)

Изображение пользователя пуфик.

Я тоже так считаю. Сейчас корпоративы и Новый год пройдут и опять с новыми силами в бой.

Изображение пользователя Ируша.

Хорошо что качелькой, туда-сюда, а не всё туда и туда (в сторону плюса).
А всё остальное ты исправишь!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Калина
  • zulenka
  • Vitaliya