Таак! еще раз всем-всем привет!
Начинаем наш отчет!
Изучив дневники и результаты, все же решила остановится на правильном питании+физ.нагрузки+уход за кожей (дабы ничего нигде не провисло) :laugh1:
Итак. День 1.
Завтрак: 2 вареных яйца+1 бутерброд из зернового хлеба и сыра
Обед: сырники - 6 шт. (творог, яйцо, немного муки)
Полдник: салат из овощей с каплей льняного масла
Здравствуйте девочки и мальчики!
Примите в свои ряды еще одного худеющего.
Я так думаю мой рассказ о себе будет довольна типичен. Я никогда не была худышкой, однако оскорбления в школе и даже институте старалась не принимать на свой счет,а после окончания университета даже смогла добиться определенных успехов в карьере. Но сейчас мне 24, а мой вес 105,8 !!!!
Новые комментарии